サロンへいらっしゃるのはきっとご縁とタイミングなのだと思います。
日々のストレス、人間関係が円滑にいかない！物事がうまく回らない！
悶々と過ごして幾年月。
悩みを解消してくれる手だてはないものか…とセラピーなるものを知り、サロンを探して三千里。
よし！○×セラピーを受けて楽になるんだ。
勇気を出してサロンに連絡し予約をした！！！
だけど予約をしてはみたものの…
当日急に行きたくなくなる…
セッションを受けるのが、行くのが怖い。
そんなときは無理せずにキャンセルしましょう。
身体が素直に反応しているのですから、その反応に耳を傾けてあげましょう。
「ゆっくりおうちで休もうね」と労わりましょう。
そして予約できたということだけでもすごいこと。
「勇気を出して連絡できたね」と自分を褒めてあげましょう。
また行きたくなった時に予約すればいいのです。
それとは逆に…
あまり気が乗らないけどキャンセル料取られるの嫌だな～
せっかく予約したのだから、がんばって行ってみよう！！！
そう感じるならばぜひサロンへいらしてください。
そのときはご自身の行動に対して褒めてあげましょう。
「一歩踏み出せたね」｢勇気があるね」と。
きっとセラピーを受けることでなにかしらの効果があるでしょう。
予約した時点では「セッションを受ける」と乗り気でも、意外と当日になると気が乗らなかったりするものです。
休むことが癒しにつながったり、行くことで滞っていた物事が動き出したりとどちらを選択してもセラピー効果はあるものです。
ですから無理せずご自身の感覚に素直に従ってくださいね。
ご自身のリズム、タイミングに合わせて大丈夫です。
セラピーを受けたいなと思ったら、まずは予約してみませんか？